Pan Agrio Alemán
Este es un pan de origen centroeuropeo. Está hecho de la mitad de
harina de centeno, un cuarto de harina de fuerza, y otro cuarto de
harina integral de trigo. Es un pan muy oscuro y denso, de fuerte
y recio sabor y levemente aromatizado con semillas de alcaravea, muy
usadas en la panadería tradicional nórdica, eslava y centroeuropea.
Es un pan de la familia de los panes agrios, es decir, que tienen
en su composición masas de arranque que han sufrido procesos previos
de fermentación. Una curiosidad de este pan es que la masa de arranque
no lleva levadura. Es prácticamente, unas gachas escaldadas, pero
como está largo tiempo en un ambiente muy caldeado, como es la cocina,
se producen fenómenos de fermentación claramente observables en el
tiempo. Y como hay que mover la masa de vez en cuando, se aprecia
perfectamente que la harina de centeno se va modificando, y aparece
mucho almidón, que es el que hace subir la masa en el proceso de levado
sorprendentemente deprisa dada la naturaleza de las harinas, que son
integrales, y por lo tanto de lento levado.
Otra cosa original es que el segundo levado lo he hecho en una cesta
de mimbre, que los panaderos franceses llaman couronne,
y aunque no se aprecia muy bien en las fotos, hace que el pan tenga
un bonito dibujo incluso una vez horneado.
Os aconsejo hacer este pan, podéis percibir claramente como en los
panes agrios se pierde el sabor a levadura de los panes convencionales,
y aparece otro característico a toda la familia de los panes agrios.
También es diferente por la forma de hacerlo, el largo proceso de
la masa madre y las modificaciones que sufre la harina, y sus efectos
posteriores en la masa de pan.
Ah!!!!!!, y no hay que olvidar que es un
sabrosísimo pan, y es obligado para los que gustamos de los panes
oscuros.
PAN AGRIO ALEMÁN
(Receta de ”La Gran Enciclopedia del Pan”)
Contiene harina de centeno, harina de trigo blanca e integral, lo
que le da un sabor fuerte e intenso. Servirlo cortado a rodajas, con
mantequilla o queso cremoso.
Ingredientes:
Para la masa de arranque
75 g de harina de centeno.
80 ml de agua caliente
Unas cuantas semillas de alcaravea.
Para la masa
15 g de levadura fresca
315 ml de agua templada
275 g de harina de centeno
150 g de harina de trigo integral
150 g de harina de fuerza
10 g / 2 cucharaditas de sal
Para hacer un pan
1. Mezclar la harina de centeno junto con el agua caliente y las semillas
de alcaravea para la masa de arranque, y con los dedos, formar una
masa blanda. Cubrir con un trapo húmedo y dejar subir en un lugar
cálido 36 horas. A las 24 horas, revolver un poco la masa de arranque.
2. Untar con aceite una placa de horno. En una jarra, mezclar el agua
templada con la levadura para la masa. Añadirla a la masa de arranque
y mezclar.
3. Para la masa, mezclar los tres tipos de harina junto con la sal
en una ensaladera grande y hacer un volcán en el centro. Echar en
el cráter del mismo el líquido de la levadura e incorporar gradualmente
la harina hasta formar una masa suave.
4. Poner la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y trabajarla
durante 8-10 minutos, hasta que esté lisa y elástica. Ponerla en una
ensaladera ligeramente untada con aceite, cubrirla con película transparente
y dejarla subir en un lugar cálido, durante 90 minutos o hasta que
casi haya doblado el tamaño.
5. Poner la masa de nuevo en la superficie enharinada, noquearla y
amasarla. Darle forma de pan redondo y ponerla en una casta enharinada
o couronne, con la parte de la costura hacia arriba . Cubrir con película transparente untada en aceite,
y dejar subir, en un lugar cálido 2-3 horas.
6. Mientras, precalentar el horno a 200 grados .
Poner la masa en la placa de horno precalentada y hornear 35-40 minutos.
Dejar enfriar en la rejilla.
El truco del cocinero
El hecho de leudar la masa en una cesta enharinada o couronne,
le confiere su característica corteza. Hay que asegurarse de enharinar
bien la cesta, o de lo contrario la masa se pegará en ella
Ingredientes
masa
Masa
de arranque
Masa
de arranque a las 48 horas
Ingredientes
del pan
Tres
tipos de harina
Masa,
agua, levadura
Ingredientes
amasados
Amasado
y couronne
Pan
en couronne
Tapado
para levar
Para
levar
Levado
completo
Listo
para el horno
Horneado
Pan
cortado
Pan
rebanado